Meditation…..

Jag mediterar varje dag minst en halvtimme för att hålla mina kanaler rena och klara. Jag använder guidad musikmeditation. Jag går andligen till olika platser och mediterar. Jag ser färger, fåglar, landskap, kanske personer. Mitt mål är att hitta mitt inre rum att vila i. Det är avstressande. Cd skivan jag använt i många år med min favoritmusik är helt hackig och jag har beställt en ny. Igår bestämde jag mig för att gå ”en trappa ner till raden av dörrar och öppna en dörr”. Där träffade jag en ”person” som jag gärna träffar. Sedan gick jag tillbaka och musiken slutade. Det är viktigt att avsluta rätt. Att stänga.

Karmakvinna/man….

Ibland kan man möta en person, som man tycker sig känna väldigt väl. Man mår bra eller dåligt beroende på karman i den personens sällskap. Man kan känna sig väldigt nära den här personen, man kan känna sig kär, man får separationsångest om man måste lämna personen. Tror man på reinkarnation, så är förklaringen inte så svår. Sannolikt har man levt tidigare liv tillsammans. Det finns cellminnen kvar. MEN det är inte säkert att vi ska leva ihop den här gången, men det finns kanske något som ska klaras upp eller jämnas ut. Något att lära eller kanske ändå få varandra till slut i den här inkarnationen, som inte gick i den förra.

Meditation…..

Vecka 45 kommer jag att starta meditation på Medborgarskolan i Växjö. Jag jobbar med friskvård och lär ut guidad musikmeditation – hitta ditt inre rum att vila i. Vi avslutar med ett samtal där vi kommenterar vad vi upplevt under meditationen. Frivilligt att berätta, men vi kräver moralisk tystnadsplikt i gruppen. För anmälan se Medborgarskolans hemsida i Växjö.

Att älska för mycket….

Ja, vi har skrivit om det tidigare och berättat om boken ”Kvinnor som älskar för mycket” av Robin Norwood. Vi möter ibland klienter som fastnat i sina känslor till en partner och inte kommer loss trots att det är slut sedan länge. Det finns alltid ett hopp att det ska ordna sig på något sätt. Norwood säger att när förälskelsen betyder smärta, då älskar man för mycket eller nämner mannens/kvinnans namn i var och varannan mening. Då är det för mycket. Han säger också att det finns inga genvägar, man måste igenom sorgearbetet. Viktigt också att se att man kanske har ett mönster och försöka förändra det.

Raka svar….

Vi har ofta kort tid på oss att svara på frågor. Ibland kanske vi inte hinner hejda saker, som inte borde fram. Vi vill inte vara elaka eller oförskämda. Vi har hört att klienter ibland studsar till. Där kom någonting som kändes, men sanningen är inte fel. Då kan man börja bearbeta problemen.

Föräldrars oro..

Vi får ibland samtal från i första hand mammor, som är oroliga för sina barn. En mamma ringer ibland hon är orolig att hennes son ska studera utomlands och försvinna utom synhåll. Hon gillar nog inte att vi ser att han kommer in på ett utländskt universitet och att det finns en kvinna, som redan väntar på honom där. En annan mamma orolig för sin son, som sitter vid datorn hela tiden och inte vill gå till skolan.. Vi kan ju inte göra så mycket härifrån, utom att prata igenom problemet. För det mesta behöver man söka hjälp på annat håll. Gäller det skolbarn så måste man ta kontakter som har med skolan att göra. Vi rekommenderar också att söka vårdcentral om det verkar som om barnet inte mår bra. Vi stöttar naturligtvis med samtal.