Bejaka dig själv….

Vi får ganska ofta samtal från olyckliga kvinnor (mest kvinnor), som inte är tillsammans med den man de är förälskade i. De frågar alltid vad ska jag göra för att komma vidare och kanske komma över känslorna. Jag går till min gamla pålitliga bok ”Kvinnor som älskar för mycket” av Robin Norwood. Han säger att bejaka dig själv. Se dig i spegeln och möt din blick och säg högt, ”jag älskar dig och accepterar dig precis som du är.” Upprepa det ibland för dig själv. Tänk inte ”hur kunde jag vara så dum” eller ” hur ska jag komma över det här”.  Flitigt upprepat ger det kraft och upphäver destruktiva tankar. Jag tänker ibland på fridsbönen, som verkligen är bejakande. Den kommer här:

Gud ger mig frid att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan, och vishet att se skillnaden.